Neste método, o paciente é
questionado sobre a ingestão de alimentos em um dia normal. Cada
ingestão está relacionada aos hábitos e situação social do paciente, por
exemplo, a refeição da manhã, o consumo na viagem ao trabalho, lanches
entre refeições e lanches durante o trabalho. Tente entender por que
certos artigos parecem necessários e visam corrigir esse esquema de
dieta. Uma maneira de fazer
isso é através da seguinte história de dieta:
-
Café da manhã: O que você
bebe e o que você come?
Açúcar: quanto?
-
O que você bebe, come ou
mastiga entre o café da manhã e o almoço?
Açúcar: quanto?
-
Almoço: O que você bebe e o
que você come?
Açúcar: quanto?
-
O que você bebe, come ou
mastiga entre o almoço e o lanche?
Açúcar: quanto?
-
Snack: O que você bebe e o
que você come?
Açúcar: quanto?
-
O que você bebe, come ou
mastiga entre o lanche e o jantar?
Açúcar: quanto?
-
Jantar: O que você bebe e o
que você come?
Açúcar: quanto?
-
O que você bebe, come ou
mastiga depois do jantar e antes de ir para a cama?
Açúcar: quanto?
-
Escove os dentes antes de
ir para a cama?
O que você bebe, come ou mastiga durante a noite se você acordar?
Açúcar: quanto?
A premissa desta pesquisa é
reduzir a freqüência diária de ingestão de alimentos contendo
carboidratos fermentáveis (açúcar). Freqüência é chamada o número de
vezes que o paciente come a comida rica em açúcar no dia (24 horas).
Isso também é conhecido como momento do açúcar.
As perguntas do questionário
determinam a quantidade de alimentos que o paciente ingere entre as
refeições (lanches) e, se você responder a todas essas perguntas que
ingerir determinado alimento que contém açúcar, o paciente tem mais de 5
minutos de açúcar entre as refeições (24 horas). risco de ter novas
cavidades.
Então você deve eliminar o açúcar
de lanches ou lanches: "Snacks entre refeições contendo açúcar deve ser
inferior a 3 em 24 horas"
-
Você pode substituir lanches
com açúcar por lanches com adoçantes. (baixas calorias, sem açúcar)
-
Você pode eliminar lanches de
açúcar de sua dieta diária, mas para que você não tenha apetite
entre as refeições, você deve ter as quatro refeições centrais mais
substanciais do dia.
O profissional deve entender que
uma dieta saudável é difícil de ser aceita pelos nossos pacientes. Eles
geralmente não associam o risco de cáries com carboidratos fermentáveis
(açúcar). Somente a repetição das informações, sobre a dieta saudável e
seus benefícios futuros, pode alterar um hábito nutricional.
En este método, al paciente se le pregunta por la ingesta de la
comida en un día normal. Cada ingesta se relaciona a los hábitos del
paciente y la situación social, por ejemplo la comida de la mañana, el
consumo en el viaje al trabajo, bocados entre comidas y
bocados durante el trabajo. Intenta entender por qué ciertos artículos
parecen necesarios y apunta corregir dicho esquema de dieta.
Uma baixa ingestão de açúcar é
desejável do ponto de vista cariológico. (SINAL 1 ++; GRAU A) 57
Uma baixa frequência de açúcar
(momentos de açúcar) é desejável do ponto de vista cariológico.
Segundo estudos da OMS, "Cárie em crianças não acontece quando o
consumo de açúcar nacional é inferior a 10 kg per capita por ano, ou
cerca de 30 gramas por dia, mas um aumento de 15 kg produz um
aumento significativo na cárie dentária" (220) Por outro lado, com
programas preventivos eficazes, é possível aumentar o consumo de
açúcar, sem produzir um aumento da cárie. (ver, por exemplo, a
relação entre o consumo de açúcar e cáries na Islândia no site do
Programa de Perfil de Saúde Oral da OMS).
O problema da concentração de
carboidratos, açúcar em relação à cárie é complexo. Estudos
experimentais têm mostrado que existe uma correlação entre a
ingestão de carboidratos e a desmineralização do esmalte (221), e
uma alta concentração de glicose dificulta o mecanismo protetor
natural da boca (222). Neste estudo, os enxágues foram realizados
com diferentes concentrações de glicose, de 0,3% a 50%. Os
colutórios a 0,3 e 0,5% foram removidos da cavidade oral em um tempo
de 3 minutos, enquanto os colutórios com 50% de glicose foram
eliminados em um período mais longo, aproximadamente 27 minutos.
Por outro lado, não há aumento na
placa, mas o baixo pH da placa é prolongado ao longo do tempo. A
diferente concentração de carboidratos nas refeições desempenha um
papel importante no desenvolvimento da cárie. (223)
Carboidratos Fermentáveis.
(Polissacarídeos, dissacarídeos e monossacarídeos podem contribuir
para a formação de ácidos na cavidade oral, mas a capacidade é
diferente entre diferentes produtos)
Carboidratos são a principal
fonte de energia para bactérias orais e podem reduzir o pH do nível
crítico. Alguns carboidratos são de particular interesse:
Carboidratos Fermentáveis.
|
Hidratos de
carbono |
Forma
química |
Metabolismo bacteriano (Streptococcus mutans) |
Cariogenecidad |
Processo
metabólico |
Produto
metabólico final |
Glucose
|
Hexose |
Glicólise anaeróbica |
Ácido láctico |
+
|
Frutose
|
Hexose
|
Glicólise anaeróbica
|
Ácido láctico
|
+
|
Amido
|
Polímero de glicose (ligação C 1-4)
|
Degradação por amilase
(glicose)
|
Glucose - ácido láctico
|
+
|
Celulose
|
Polímero de glicose (ligação B 1-4) |
Nenhum
|
Nenhum
|
-
|
Sacarose
|
Dissacarídeo da glicose
mais frutose (união 1-2) |
Glucólise + Síntese de
polissacarídeos extracelulares. Síntese de polissacarídeos
intracelulares. |
Ácido láctico + glucana
extracelular ou frutano extracelular + amilopectina
extracelular. |
++++
|
O uso de substitutos do
açúcar resulta em uma baixa produção de ácidos.
Para reduzir o risco de cáries
dentárias, grandes esforços foram feitos para encontrar substitutos
adequados para a sacarose. As vantagens destes compostos têm que ser
avaliadas em vários aspectos que incluem nutrição, toxicologia e
aspectos técnicos. Os substitutos da sacarose podem ser divididos em
duas categorias principais: adoçantes calóricos e não calóricos.
Os adoçantes calóricos consistem
em açúcares e álcoois de açúcar. Esses produtos contêm calorias como
sacarose. Açúcares como glicose, frutose e açúcar invertido são usados
principalmente em alimentos processados para bebês. A produção de
ácido na placa dentária é, no entanto, igual à da sacarose. Apesar
disso, esses açúcares são considerados menos cariogênicos que a
sacarose; porque produzem menos quantidade de placa (226)
Os adoçantes não calóricos são
quimicamente um grupo muito heterogêneo. Todos eles têm em comum um
sabor doce intenso e não contêm energia suficiente. Eles não podem ser
metabolizados por bactérias orais, aspartame, ciclamato e sacarina. São
perfeitos para evitar o processo de decomposição, mas apresentam algumas
desvantagens: sabor, estabilidade e falta de volume. (227)
Xilitol: O xilitol é
bastante caro, é usado em chicletes, substitutos de saliva, cremes
dentais, comprimidos de flúor, etc. Muitos estudos têm mostrado que o
xilitol pode ser considerado não cariogênico e também ter um efeito
antimicrobiano, porque menos acúmulo de placa dentária foi observado
após o consumo.
O xilitol é um álcool penta
encontrada naturalmente em uma variedade de frutas e legumes
(framboesas, morangos, ameixas, alface, couve-flor, cogumelos,
castanhas) e comercialmente obtidas a partir de árvores de vidoeiro,
cascas de sementes de algodão e cascas de coco. Tem uma doçura
semelhante à sacarose e um efeito refrescante na boca. Tem sido proposto
como um possível substituto do açúcar para pacientes diabéticos, embora
em altas doses possa causar diarréia em humanos e ratos.
Em Turcu, Finlândia, estudos foram
realizados em uma população com uma idade média de 27, 5 anos, onde um
grupo consumiu sacarose, outro foi frutose e outro grupo consumiu
xilitol. Estas são as conclusões;El uso de sustitutos del azúcar resulta en una baja producción
de ácidos.
-
Após dois anos, o
grupo Xylitol teve 90% menos incidência de cárie que o
grupo que consumiu sacarose.
-
O grupo Frutose
teve apenas 25% menos cárie que o grupo sacarose.
-
A quantidade de
placa dentária foi reduzida em 50% no grupo xilitol em
comparação com o grupo sacarose.
-
O xilitol produziu
uma redução significativa de Candida albicans
(aproximadamente 60-70%).
-
Um ano após o
término do estudo, a quantidade de S. mutans ainda era
significativamente baixa no grupo Xylitol.
-
Uma redução
significativa na cárie foi encontrada no grupo Xylitol e
uma redução menor no grupo Frutose comparado ao grupo
Sacarose.Revisión de chicle
con Xilitol (masticar chicle 10-20 minutos después de
cada comida)(181)
Evidência fraca em relação à redução da
cárie coronária em crianças de 5 anos ou mais (Nível de
Evidência 1 ---). Extrapolado para adultos (sem evidência
direta) (Nível de evidência = 4, Opinião de especialistas).
Com base nos resultados de três estudos, a maioria do painel
recomendou o uso de pílulas ou balas duras com xilitol após
as refeições para crianças acima de 5 anos de idade. A
maioria do painel também sugeriu uma dose de 5 a 8 gramas
por dia dividida em duas ou três doses para maximizar os
benefícios clínicos. Como discutido anteriormente, os doces
duros devem ser usados sob supervisão em crianças
neurologicamente saudáveis para reduzir o risco de asfixia.
O painel não encontrou evidências suficientes para apoiar as
recomendações para o uso de xilitol em crianças menores de 5
anos de idade. Alguns membros do grupo pensaram que a fraca
evidência existente não era suficiente para apoiar uma
recomendação sobre o uso de xilitol em comprimidos.
O índice de O'Leary é usado para
avaliar a higiene de superfícies lisas. Indica a porcentagem de
superfícies lisas e manchadas (em rosa e azul, se for usado tom duplo)
no total de superfícies dentárias presentes. O paciente deve realizar
uma colheita com água para remover o excesso de corante. De preferência,
o tom duplo deve ser usado, uma vez que este revelador pode ver a placa
Bactriana madura na cor azul escuro, que é considerada cariogênica e
periodontopática; e a placa de menos de 24 horas, considerou a placa
bacteriana do dia em rosa.
Este índice é aplicado no momento
inicial e durante todo o tratamento para determinar a capacidade de
controlar a placa com a escovação diária, antes e depois do ensino de
higiene bucal. E é obtido pela aplicação da seguinte fórmula.
|
Número de superfícies coradas X 100 =
|
Superfícies totais presentes
|
Cada dente é considerado constituído por quatro
superfícies. O registro para determinar o índice de O'Leary é feito
marcando a superfície manchada nos diagramas ad hoc.
Valor ideal do índice
O'Leary <= 20%
O índice de O'Leary é obrigatório na primeira consulta,
pois é baseado no princípio do autocuidado por parte do paciente. O
complemento do índice de O`Leary é o índice da placa oclusal.
O índice de placa oclusal é usado
para avaliar a higiene das superfícies oclusais. Para isso, é utilizada
uma solução reveladora de placa bacteriana (tom duplo). O paciente deve
realizar uma colheita com água para remover o excesso de corante. A
tabela a seguir mostra os critérios utilizados
Índice de placas oclusais |
0 |
Não há placa. |
1 |
Placa rosa em poços e fissuras |
2 |
Placa cor-de-rosa nos poços e nas
fissuras com ilhotas azuis. |
3 |
Placa azul em poços e fissuras |
|
|
|